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北原多香子电影

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小说分类：御兽小说 奇幻修真 2023

签约作者：好大一只鸟啊 

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剧情介绍

强生殖能力，有时还会降低，因荷尔蒙本来就不是由体外供应，而是体内自行分泌的。外在的供给，只限于分泌能力因某种原因而受损的患者使用。*锻链下半身的基本饮食，是摄取磷脂质，其存在于动物的骨头里，长期食用鸡骨、小鱼乾之类的食物，会提高勃起力和性冲动。此外，也可多喝骨熬的汤。*核酸是制造细胞、遗传因子和精-Zi所不可或缺的物质。蛤、虾、鱼、蟹中，都含丰富核酸。*含丰富维他命，又可有效提升精力的，当推麦饭和糙米饭。　*韭菜、大蒜也是强精食品，但不能吃太多大蒜，否则反而会造成体力衰弱、贫血。*维生素E可防止性-Yu减退，可吃番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜来补充。*强化肌力、增强性-Yu的食物有谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、鱼贝等。*提高性感应的食物有火鸡肉、大麦、瘦牛肉、虾等。*增加性兴奋和高-Chao的食物有花生、菇类、豌豆、胡椒、花椰菜、萝卜等。*促进荷尔蒙正常分泌的食品有香蕉、菠菜、栗子、葡萄乾、甘薯等。10.命根禁忌宝典*性能力之五大戒：酒精、尼古丁、常服用咖-Fei-Yin、睡眠不足、压力。

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