樱井莉亚作品番号收录

评分:
0.0 很差

小说分类:异族恋情 开荒小说 2023

签约作者:上弦月 

剧情介绍

理的保健食谱,让MC前7日也可以吃得很幸福喔!  ◆酸枣仁茶  专治阴血不足。虚烦失眠。  酸枣仁有养心安神、益阴敛汗的功能,对于月经血量不足、失眠多梦、头晕、心悸、盗汗等很有效。  平常爱喝茶的美眉们,不妨月经来前多喝酸枣仁茶。  幸福处方笺  药材-  酸枣仁2钱、茯神2钱、红茶1包、甜菊叶3片。  作法-  1、酸枣仁、茯神与甜菊叶以500cc的水煮沸,接着将药材捞除。  2、药汁趁热,沖泡红茶后即可饮用。  ◆红豆薏仁汤  专治经前水肿。下肢浮肿明显。  这道甜品除了大家熟知能补血的红豆,薏仁好处多多,可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消水肿的作,还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤。  幸福处方笺  材料-  红豆80公克、薏仁80公克。  药材-  广陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。  作法-  1、红豆与薏仁泡水一晚备用。  2、加入药材煮至软即可。  ◆牛肉冻  专治血瘀症。月经血块多。  运用「失笑散」加减过后的配方做成的美味牛肉冻,可以活化血瘀的现象,改善月经血块多的现象,同时也可以减轻经痛的不舒服。  幸福处方笺  材料-  牛肉50

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